『切なさに負けないで。。。』

何をするにも、
去って行った人を
思い出してしまうことがあるよね。。。

あの人はもういない。。。

もう失恋から立ち直ったと思っていても、
突然、涙がにじんでしまうことがある。。。

なんのために自分はここにいるのかな
なんのために自分は生きているのかな。。。
これから先、なにかいいことがあるんだろうか。。。

そんなひとりごとに
おしつぶされそうになる。。。

でも、元気を出して。。。
誰もが失恋から完全に立ち直るまでは
そんな気持ちに毎日ふり回されながら
生きている。。。

私たちはいろんな感情を持っているよ。。。
喜び、怒り、哀しみ、楽しみ。。。

恋を失って、切なさを知ったね。
哀しみの痛さを知った。。。
あきらめなきゃならないことも知った。。。

自暴自棄になっても、お酒や薬に溺れても、
気晴らしに別の人と出会ったとしても、
心の中の切なさや哀しさは
ごまかせないことも知るでしょう。。。

それでいいんですよ。。。
それが恋をしていた証拠なんだもの。。。

恋をして、恋をなくして、いろんなことを知ったよね。
貴重な経験なんです。。。

そして、その切なさも、
いつかきっと乗り越えていける。。。

切なさは、あなたのこころが
成長するしるし。。。
切なさを知らなければ、歌も小説も絵画も
この世には存在しないのだから。。。

涙がにじんでしまうときは、
きっと思い出して。。。
あなたはひとりぼっちじゃないということ。。。
誰もが損な気持ちを乗り越えて生きているということ。。。

あなたもきっと乗り越えられるから。。。
今は思い出が甘く淡く受け止められる日を
そっとそっと
静かに待っていてください。。。

ずっと。。。見守っているよ。

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

◆◇◆【きょうのことば】◆◇◆

この道を行けばどうなるものか
危ぶむなかれ
危ぶめば　道は無し
踏み出せば　そのひと足が道となる。
迷わず行ける。
行けばわかる。

〜　一休宗純（禅師）〜

迷いは苦しいものです。。。
自分はこの先いったいどうすればよいのかと悩むとき、この一休さんの言葉を
思い出してください。
不安や懸念にとらわれれば新しい道を歩きだすのが怖くなるものです。。。
でも、心配などは脇に置いて、まずはそこから一歩踏み出す勇気をもつこと。
それが大切ということなんですね。一歩踏み出せば自分の状況がもっと明確に、
客観的に把握できるようになります。。。
そうすればパズルが解けていくように迷いにも決着がつくでしょう。。。
一休さん自身も幼い頃に母親と離れ、その寂しさを心に修業に励まれたといい
ます。さまざまな迷いを抜けた方だからこそ、この言葉を私たちに残してくれ
たのではないでしょうか。

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
◆◇◆【失恋のおくすり（books）】◆◇◆

『毎日をちょっぴりていねいに暮らす43のヒント』
金子由紀子　著　すばる舎

毎日をちょっぴりていねいに暮らす43のヒント―少しだけペースをおとし、もっと生活を楽しむためのアイデア 金子 由紀子 すばる舎 2004-09 売り上げランキング : 113967 Amazonで詳しく見る by G-Tools

心がざわざわと落ち着かないとき、自分らしさをとりもどしたい
と思うときにどうすればよいのか。。。この夲は毎日をていねいに
生きるための知恵を教えてくれます。シンプルで落ち着く部屋の作
り方、模様替え、自分の体をいつくしむための美容、料理、食事、
そして心が温まる休日の過ごし方など、シンプルな生活のアイデア
がたくさん詰まっています。
ていねいに日々を暮していくこと、これは失恋から立ち直るために
もいちばん効果的な方法かもしれません。。。自分を癒すライフス
タイルを見つけるために、とても貴重な一冊です。

　お近くの本屋さんにない場合はBOOK BANBISへ
　
　・ブックバンビス更新しました。
　「女のひとを楽にする本」「愛の病」「ザ・リベンジ　賢い復讐のしかた」
　「後悔せずに食べる本……強迫摂食の克服」などをご紹介しています。
　　どうぞお立ち寄りください。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~