失恋から立ち直りたいあなたへ

『　性に引きずられることなく　』

誰かがそばにいなくては寂しくてたまらない。
別れたらすぐに別の人とつきあう人っていますね。。。

その気持ちはわからないわけではありません。。。
誰だってひとりは怖い。
ぬくもりが欲しいのだから。。。

だけど、心は他の誰かを求めているのに、
体だけ別の人のそばにいても、
体だけ愛されていても
どんなに寂しいでしょうか。
そして、そんな恋人のそばにいる相手だって
どんなに虚しいことでしょうか。。。

失恋の寂しさ。
その中にはいろんな寂しさが混ざりあっています。

恋人に、好きではない、もう愛していないと言われた寂しさ
今まで一緒にいたのに今日からはひとりぼっちだという寂しさ
そして、あんなに愛されていたのに、
ふたりの関係はあんなにすばらしかったのにという寂しさ

その中でもっとも私たちの頭を混乱させるのは
セックス、肌と肌がふれあうぬくもりの問題かもしれません。

別れた恋人が非常に魅力的な相手だった場合、
彼との甘い思い出は非常に重い鎖になるものです。。。

もう一度キスしてもらいたい、
もう一度抱かれたい、きっと、そう思うのではないでしょうか。。。

そんな思いに苦しめられているとき、
別の誰かと関係をもっても、
一時、感覚がマヒするだけで、
終わった後には罪悪感しか残らないものなのです。
これは男性、女性に関わらず、きっとそうなのでしょう。

罪悪感が残らないようにするには
相手を完璧に｢セックスオンリー｣の相手としなければなりませんし、
相手にとって、あなたも｢セックスオンリー｣という
割りきった観念がなければフェアじゃありません。。。

しかし、いくらわかっていても、なかなか
思い切って踏み込めるものではないでしょう。。。

だから、自分を愛してくれそうな人、
言葉は悪いですが、身近にいて利用できそうな人と
安易につきあおうとするのかもしれません。。。

だけど、安易にそうしてしまったために
大切な絆が失われることも
あるものではないでしょうか。。。

人間には誰にもある｢性欲｣が、
私たちの失恋後の感覚を混乱させることは少なくありません。。。

性を上手に開放してあげることが、
心の傷みを取り去るひとつの方法になることがあります。
実際に海外のカウンセラーたちは
離婚や失恋で傷ついた女性が性欲を上手に開放できるよう
指導して効果をあげています。

数々の本の執筆者でもあり、
女性の「セックス」を考え、語り、創ることを基本に
セクシャルグッズのショップオーナーになった
北原みのりさんの言葉は、
私が失恋して苦しんでいたとき、新しい視野を与えてくれました。
そして、混乱して自信をなくしていた私に、力を与えてくれました。

北原さんはこう書いていらっしゃいました。

｢セックスは、きっと私たちの大切なテーマだと思っています。
オンナだから、オトコだから、おばあさんだから・・・ではなく、
あなたは、何がほしいのか？　私は何をしたいのかです｣

私は何がほしいのか。。。
去っていった彼なのか
失った関係なのか
心を乱すものの正体は何なのか。。。

そのひとつが性であると気づいたとき、
それを上手に開放すれば、
彼への執着はそれほど重いものでもないと思えました。
失ったすてきなキスや抱擁へのいたずらな焦燥感は
わたしのなかの、まさに｢欲望｣の仕業でもあったのだと
気がつきました。。。

いろいろな考え方に触れて
いろいろな目を持って
自分らしさを取り戻していくために

上手に性を開放するのもひとつの方法ではないかと思いました。
恥ずかしがらずに、
それを認めたとき、心のかせがひとつ外れることもあるでしょう。。。

だから、もしあなたが
同じような焦燥感にとらわれているのなら、

自分に目を向けてみて。
寂しいから、誰かに頼るのではなく。
寂しいから、誰かを利用するのではなく。
寂しいから、刹那にぬくもりを求めるのではなく。。。

自分を大切にしよう。

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※引用部分に関しては北原さんに御了解をいただきました。
　北原さんありがとうございました。
　北原みのりさんの書籍最新刊は「オンナ泣き」（晶文社）より
　発売中です。「オンナ」で泣かないシャカイを目指して、など
　性とセックスとジェンダーを考えるユニークで爽快な書き下ろし
　エッセイ集です。少し元気が出てきたらどうぞ読んでみてくださいね。

　北原さんのショップ｢LOVE PEACE CLUB｣は下記のURLへどうぞ。
　彼女のコラム｢L.P.C.WEEKLY｣は性や社会について等身大に考えた話が
　たくさん収録されています。
　http://www.ummit.co.jp/love/index.html
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■　～きょうのことば～　■

　　　　　人生に大切なことは、人生を明るく眺めること。
　　　　　ユーモアのセンスをなくさないこと。
　　　　　何ごとにも真剣に取り組み、でも、思いつめないことです。　
　　　　　　ジェームス・ウッド（アメリカ聖書協会会長）

失恋や挫折を思い詰めるとき、胸が痛み、心はからからに乾いています。
苦しいよね。辛いよね。。。でも、その苦しみを続けるか、手放すかは
すべてあなたが決められるんです。。。フラれてしまった自分を嘆かず、
笑ってしまおう。こんなこともあるさ、だけど、いつかいいこともある、
そう言い聞かせてあげてください。人生なるようになるもの、そう思えた
瞬間から徐々に痛みは遠くなっていくよ。。。（∩＿∩）

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■失恋のおくすり（WEB）■

●All About Japan [恋愛事情]
フリーライターの石田陽子さんがたくさんの恋愛関係のサイトを教えてくれます。
失恋、不倫、社内恋愛からストーカーまでカテゴリーが非常に多いのが特徴です。
http://allabout.co.jp/relationship/love/

●失恋研究室
失恋についてさまざまなアンケートをとった集計結果が出ています。
こんな気持ちなのは私だけじゃないんだなあと思ってしまいました。
失恋から立ち直るヒントを見つけることができるかもしれません。
http://www3.ocn.ne.jp/~lost/

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2001.08.24