失恋から立ち直りたいあなたへ

『失恋してしまったあなたへ』

　相手のことを本気で好きだった分だけ、失恋の傷は深いものです。。。

　今、これを読んでくださっているあなたも

　きっと今までにいろんなことがあったのでしょうね。

　恋人に一方的にふられてしまったのかもしれません。。。

　好きなのにお互い別れなければいけない事情があったのかもしれません。。。

　好きだったのに、あなたから別れを選んだのかもしれません。。。

　だけどいずれにしても、

　愛する人と決別してしまった苦しみ、失恋の痛みはおなじです。。。

　
　愛情が深かったほど自分自身のことも、相手のことも

　許すのがとても難しい。傷も深くなかなか立ち直ることができません。。。

　私も数年ほど前に大失恋しました。

　毎日毎日いろんなことを思い出して、後悔したり、自分を責めたりして

　眠れなくて苦しくて、死んでしまいたいと思うこともありました。

　彼のことを憎んでみたり、嫌いになろうと無理な努力をしました。

　彼のことを忘れようとつまらない遊びに熱中しようとしました。

　だけど、結局は痛みから逃れられませんでした。

　
　失恋しても心の中ではまだ、彼のまぼろしに執着していたんです。

　実際の彼はもはや、私を愛していた頃の彼ではない。。。。

　なのに、私は、私を愛していてくれたころの彼のまぼろしを

　ずっと引きずって、その頃に戻りたいと思っていたんです。

　戻りたくても、もう過去には戻れません。。。

　失恋がこんなにつらいものだとは思いませんでした。。。

　恋におちる時にかかる魔法があるとすれば、

　失恋から立ち直る時にはその魔法を解かなければ

　きっとまぼろしを追いかけて永遠に迷路から抜けられないのかもしれません。
　
　
　私はこんな悲惨な失恋から立ち直るために、必死になりました。

　失恋に関して書いた本があれば片っ端から読みました。

　勇気を与えてくれる本ならなんでも読みました。。

　この苦しみをわかってくれる何かにすがりたかったのです。。。

　
　いま、失恋したばかりのあなたは、

　そんな毎日が一生続いてしまうような絶望感を持っているかもしれません。

　だけど、今のあなたと同じように苦しみ、落ち込んでいた私が

今は、ほら、すっかり元気になっています。。。

　もう一生恋なんかしないと思っていた私も

　今はやっと、過去のまぼろしを追いかけることもなく、

　自分自身を生きることができるようになっています。。。

　だから、私が私なりに学んだ失恋からの立ち直り方や、気分を変える方法を

　今、苦しんでいるあなたに伝えたいと思います。

　いつかきっと、その痛みを笑って話せる時がくるでしょう。

　きっと素晴らしい次の恋に巡りあうことができるでしょう。

　それまで少しの間、その悲しみをのりこえるためにがんばって。

　悲しみを乗り越えて、うんと強くなってください。
　
　大丈夫、あなたが失恋から立ち直るまで、私もいっしょにいますから。

　あなたは自分が思っているよりずっと強い。

　だから元気を出して、これから一緒に失恋のリハビリを始めましょう。

　第２号からはさっそく失恋から立ち直る特訓です。

　それでは、またね。

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■　～きょうのことば～　■

愛する勇気がある者には、かならず苦しむ勇気がある。
アンソニー・トロロップ（小説家）　

　　　精いっぱいだれかを愛したあなた。
　　　苦しみも受け止められる、強いあなたでいてください。

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　2000.07.25
　　　　　　　　　　　　　　　